8- weekse Vinyasa yoga cursus

Deze cursus bestaat uit 8 actieve lessen met telkens een ander thema.
Lees hier meer over Vinyasa yoga.
Tijdens de lessen wordt uitleg gegeven over de thema’s.

7-9 Shamballah Flow (basis Vinyasa flow)
21/9 Herfst equinox (maag/milt)
12/10 Psoas Release (heupopeners)
26/10 Tara Flow (longen/dikke darm)
2/11 Hart Flow (hart/ dunne darm)
16/11 Back-care (soepele rug)
30/11 Prana Flow (yoga en ademhaling)
14/12 Water Flow (blaas en nieren)

Kun je een keer niet? Geef de les dan cadeau aan iemand die je ook een lesje yoga gunt.
Je ontvangt ook een online les die je op je eigen moment kunt volgen.

Voor deze cursus is een wachtlijst.
Wil je en toe een (aantal) losse les(sen) meedoen? Stuur dan een mail.

Niveau:      Allen
Locatie:     Cultureel Centrum Zuidhorn
Datum:      7-9, 21-9,12-10, 26-10, 2-11, 16-11, 30-11, 14-12
Tijd:            19:00 – 20:00
Kosten:     losse les €11,50

Uitverkocht

11,50

Scroll naar top