Meridiaan Yoga- Longen/ dikke darm

Deze workshop is een kans om je lichamelijk en mentaal voor te bereiden op de komende wintermaanden. Een flow van 1,5 uur gericht op het element metaal (longen & dikke darm ) waarbij we houdingen en ademoefeningen doen om het imuunsysteem te versterken en ons voor te bereiden op de koudere periode.
Je krijgt twee online lessen (een yin les en een yin/yang les) ook in het teken van de longen en dikke darm. Hiermee kun je tijdens de winterperiode zelf verder oefenen.

Locatie:     Cultureel Centrum Zuidhorn
Datum:      17 november
Tijd:           19:30 – 21:00 (na afloop thee)
Kosten:      €20,00 incl BTW (incl 2 online lessen)

Datum: 17/11
Tijd: 19:30 – 21:00