Volle maan yoga en iRest®

 

De laatste volle maan van 2021
Een mooi moment om yoga te beoefenen en vanuit rust nieuwe intenties te plaatsen voor het nieuwe jaar.

Tijdens deze workshop neem ik je mee terug naar jezelf. Een middag ontspannen en verbinden vanuit dankbaarheid.
Een oefening in loslaten met zachtheid. Een hele middag yoga helemaal voor jou.

Wat kun je verwachten?

  • Meditatie & visualisatie
  • Adembeoefening
  • Rustige Yoga houdingen
  • iRest Nidra (een liggende ontspanningsmethode)

Niveau:     Allen
Locatie:    Noorderweg 31, Tolbert (geheel natuurlijk)
Data:         19 mei
Tijd:          13:30 – 15:30 (houdt rekening met iets uitloop)

Beschikbaarheid: 11 op voorraad

20,00

Scroll naar top