Wil jij ook ervaren wat yoga voor je kan betekenen?
Bekijk wat bij jou past
Wil jij ook ervaren wat yoga voor je kan betekenen?
Bekijk welke activiteit bij je past
Voor alle cursussen en workshops gelden algemene voorwaarden.
Alle prijzen zijn inclusief btw.
Via de pagina Free flow kun je gratis yogalessen doen.
Als er een wachtlijst is voor een les/workshop laat dan vooral weten dat je mee wilt doen. In de meeste gevallen is het mogelijk om alsnog een plek te krijgen.
Workshop: Meridiaan yoga
Een flow van 1,5 uur gericht op het element metaal (longen & dikke darm ) waarbij we houdingen en ademoefeningen doen om het imuunsysteem te versterken en ons voor te bereiden op de koudere periode.
Restorative reiki healing
Bereik een dieper niveau van herstel door een combinatie van Yin, Nidra en Reiki handposities en optionele micro dosering.
Niveau: Allen
Vinyasa Yoga najaar
Elke week een ander thema.
We behandelen het totale lichaam en werken dieper op spierniveau.
Je leert meer over de principes van vinyasa yoga en de ademhaling.
Niveau: Allen
Datum: 1/11, 8/11, 16/11, 23/11, 29/11, 6/12 (let op! er staan 2 donderdagen tussen)
Tijd: 19:00 – 20:00
Locatie: Cultureel Centrum Zuidhorn
Yin Yoga najaar
Elke week een ander thema.
We behandelen het totale lichaam en de diepere bindweefsellagen.
Je leert meer over de principes van yin yoga en ademhaling.
Niveau: Allen
Datum: 1/11, 8/11, 16/11, 23/11, 29/11, 6/12 (let op! er staan 2 donderdagen tussen)
Tijd: 20:15 – 21:15
Locatie: Cultureel Centrum Zuidhorn
YinRest Nieuwe maan
Geniet van een heerlijk moment voor jezelf en sluit het jaar in rust af.
De nieuwe maan fase is de periode waarin je naar binnen mag keren en voelen wat jij de komende tijd wilt gaan manifesteren voor jezelf. Waar wil je ruimte voor maken in het nieuwe jaar en wat laat je achter je?
Met yin yoga werken we in een stretch toe naar een release en verdieping. Shifts in je lijf kunnen hierdoor plaatsvinden.
iRest® brengt je in een diepe staat van wakker bewustzijn en diepe rust. Vanuit deze staat verwelkom je alles wat er is en kun je vanuit rust gaan onderzoeken wat zich bij jou aandient.
Cursus bewust en uitgerust leven met iRest®
Tijdens deze cursus gaan we de rust in jou naar boven halen en je gaat leren hoe je dit kan gebruiken om verder te komen in je leven.
De cursusdata zijn:
8 november (locatie Zuidhorn)
22 november (ZOOM)
6 december (ZOOM)
19 december (volle maan) (Locatie Tolbert op zondagmiddag)
Startdatum: 8 november 2021
Tijd: 19:00 – 20:30 uur
Locatie: Livestream & locatie
Prijs: € 189
Cadeaubon Vibe Yoga
Ben je op zoek naar een origineel cadeau? Geef dan een workshop cadeau van Vibe Yoga.